Comentaris a: Com gestionar la ràbia sense que es giri en contra teva https://meditacionyfe.com/ca/com-gestionar-la-ira/ Un blog sobre Meditación y fe de Mireia Poch Thu, 17 Sep 2026 18:33:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 Per: Dolors Rull https://meditacionyfe.com/ca/com-gestionar-la-ira/#comment-129 Thu, 17 Sep 2026 18:33:17 +0000 https://meditacionyfe.com/?p=2491#comment-129 Mireia moltes gràcies pel teu agut!
Jo he passat una situació aquest estiu que el teu anàlisi de la rabia, m’ha servit per començar a entendre-la. Sobretot en el que et refereixes a les preguntes: Perquè m’afecta tant i quina ferida s’ha activat? I que la ira ens permet descubrir que hi ha sota la seva reacció i transformar-la en una resposta reflexionada que ens doni llibertat.

]]> Per: Carles https://meditacionyfe.com/ca/com-gestionar-la-ira/#comment-128 Tue, 15 Sep 2026 08:27:30 +0000 https://meditacionyfe.com/?p=2491#comment-128 Una frase senzilla ens pot ajudar:

Això m’ha fet mal. No necessito fer-me més mal ara mateix.

]]>