09/06/2026
La sociedad pone el trabajo en el centro. Muchas veces lo vivimos como una obligación, una fuente de presión o simplemente como algo que hay que sacar adelante. Forma parte de la vida, ocupa muchas […]
05/06/2026
Hay momentos en los que la mente se vuelve especialmente dura con uno mismo. No se limita a señalar un error o a recordar algo pendiente, sino que empieza a repetir mensajes que exigen más, […]
26/05/2026
En el camino espiritual hay momentos en los que uno se observa con bastante dureza. Se revisa, se compara, intenta ver si avanza, si está más centrado, si reza mejor o si vive con más […]
22/05/2026
Muchas personas viven la fe con sinceridad y compromiso, pero al mismo tiempo con una exigencia interior que pesa más de lo que ayuda. Quieren responder bien, ser coherentes, avanzar en su vida espiritual, y […]
08/05/2026
En los cursos que imparto siempre reservo un tiempo para trabajar actitudes. Con los años he visto que son un punto clave, porque influyen directamente en cómo vivimos lo que nos pasa y en cómo […]
08/05/2026
Hay una forma de tratarse a uno mismo que muchas personas ni siquiera se plantean. Están acostumbradas a exigirse, a corregirse, a empujarse para hacer mejor las cosas, y eso les ha funcionado durante mucho […]
24/04/2026
A lo largo del día es fácil dispersarse. La mente salta de una cosa a otra, aparecen preocupaciones, tareas pendientes, conversaciones que siguen dando vueltas. Sin darse cuenta, uno se aleja de ese lugar interior […]
21/04/2026
Perdonar no es algo que salga de forma automática. A veces duele demasiado lo que ha pasado. Hay palabras que quedan dentro, gestos que no se olvidan fácilmente. Y aunque uno quiera pasar página, algo […]
17/04/2026
Hay palabras que llegan tarde y ya apenas pueden tocar lo que ocurrió. Y hay otras que llegan justo en el momento en que alguien las necesita. A veces son sencillas, casi sin importancia en […]
