09/12/2025
En algún momento de nuestra vida, todos hemos experimentado la dificultad de soltar. Puede ser una relación que ya no nos aporta paz, una situación del pasado que nos pesa o incluso una idea sobre […]
05/12/2025
A lo largo de nuestra vida, todos nos enfrentamos a expectativas: las que ponemos sobre nosotros mismos, las que tenemos hacia los demás y las que proyectamos en las circunstancias que nos rodean. Estas expectativas, […]
02/12/2025
En las sesiones de coaching solidario para profesionales repito a menudo una frase que genera sorpresa, curiosidad y, a veces, hasta un pequeño gesto de alivio:“No somos nuestros pensamientos.”La mayoría de personas se queda unos […]
14/11/2025
(Categoría: Crecimiento integral y vida cristiana — Cultivo de la espiritualidad) Del 24 al 26 de octubre de 2025 tuvimos en Hostalets de Balenyà el retiro anual de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana […]
12/11/2025
(Categoría: Crecimiento integral y vida cristiana — Actitudes que transforman) La tensión es casi un hábito invisible. Aparece cuando queremos hacerlo todo bien, cuando tememos equivocarnos o cuando nos exigimos más de lo necesario. El […]
11/11/2025
Entre la emoción y el silencio El fin de semana pasado asistí a la misa final de un retiro de Emaús, invitada como familiar de uno de los participantes. No formé parte del retiro, pero […]
06/11/2025
Del desencanto al deseo de dar sin esperar Vivimos en un tiempo en el que es muy fácil conectarse, pero no tanto mantenerse presente. Las redes sociales, los mensajes inmediatos, las actividades gratuitas… todo parece […]
03/11/2025
Las emociones son una parte viva de nuestra humanidad. Nos conectan con lo que valoramos, pero también pueden desbordarnos. A menudo confundimos la paz interior con no sentir, cuando en realidad se trata de sentir […]
16/10/2025
En un mundo de prisas, ruidos y distracciones, la adoración eucarística se levanta como un oasis de silencio y de presencia. Es la experiencia sencilla —y al mismo tiempo inmensa— de detenerse ante el Santísimo […]
