20/03/2026
Hi ha moments a la vida en què un sent la necessitat d’aturar-se. No per fugir del món, sinó per mirar-lo d’una altra manera. Per respirar, per escoltar el que passa a dins, per preguntar-se […]
13/03/2026
Les relacions són un dels espais on més es posa a prova la nostra fe. És fàcil parlar d’amor en abstracte; el que costa és estimar en allò concret, quan l’altre ens incomoda, ens contradiu […]
06/03/2026
Hi ha un tipus de cansament que no es veu. No deixa ulleres marcades ni mal d’esquena, però esgota igualment, i a vegades encara més. És el cansament de pensar massa, de passar hores dins […]
03/03/2026
Hi ha moments en què no es tracta de fer més, sinó d’escollir amb més consciencia. No tot pot créixer alhora. Quan intentem mantenir tots els fronts oberts, l’energia es fragmenta i la profunditat se’n […]
27/02/2026
La pau que neix de la meditació cristiana no és absència de problemes ni simple equilibri emocional. És una experiència interior més profunda, que es va consolidant amb la fidelitat a la pràctica i amb […]
24/02/2026
Hi ha una dificultat menys visible en la meditació cristiana: la resistència interior. No és dispersió ni sequedat. És una mena de fre subtil que fa posposar la pràctica, reduir-ne el temps o buscar qualsevol […]
20/02/2026
17/02/2026
La meditació cristiana és una via de transformació interior que ens porta a desprendre’ns de l’ego i a viure més arrelats en Déu. L’ego ens fa creure que som el centre, que hem de controlar-ho […]
13/02/2026
De vegades algú ens explica el que li passa i, mentre l’escoltem, es fa evident que la situació no és tan greu com el sofriment que arrossega. No hi ha un gran conflicte ni una […]
