06/02/2026

Que significa la paraula espiritualitat més enllà de les religions

Fora de l’àmbit religiós, la paraula espiritualitat s’utilitza cada vegada més. Moltes persones diuen que busquen espiritualitat, però no s’identifiquen amb cap religió. Amb aquesta expressió solen voler dir que busquen sentit, profunditat, interioritat o […]
27/01/2026

La importància de la respiració en la meditació cristiana

(Categoria: Meditació cristiana — Pràctica) La respiració és el punt d’ancoratge més senzill i estable per a la meditació cristiana. Ens ajuda a centrar l’atenció, a calmar el sistema nerviós i a preparar el cor […]
23/01/2026

Repetir el mantra sense esforç

En la pràctica de la meditació cristiana, sovint ens trobem amb una pregunta aparentment contradictòria: com puc concentrar-me en el mantra i, al mateix temps, estar descentrada, com si no el repetís? Aquesta paradoxa és, […]
20/01/2026

De la hiperconsciència a la consciència en la meditació cristiana

En la pràctica de la meditació cristiana és freqüent confondre consciència amb hiperconsciència. Moltes persones comencen a meditar posant un gran esforç a observar-ho tot: la respiració, els pensaments, les sensacions corporals, les distraccions. Tot […]
09/01/2026

Profunditat i expectatives en les relacions

Moltes persones volen relacions profundes i autèntiques. No busquen quantitat, sinó veritat. Volen compartir allò que és important, parlar des de dins, trobar-se de manera honesta. Tot i això, aquest mateix desig, quan no es […]
✕
Que significa la paraula espiritualitat més enllà de les religions
Esta página utiliza cookies técnicas para mejorar la experiencia de usuario. Protegemos sus datos según nuestra Política de privacidad.
Más información