27/10/2026
Com sentir l’amor de Déu L’amor de Déu no sempre se sent de la mateixa manera. Sentir l’amor de Déu no significa experimentar constantment emocions intenses. De vegades s’experimenta com una sensació de pau durant […]
20/10/2026
Establir un límit sembla senzill fins al moment en què realment l’has de posar. Saps que has de dir ‘no’, fer una pausa, negar-te a assumir una altra tasca o ajornar una conversa per a […]
13/10/2026
Em fa il·lusió convidar-vos el dilluns 19 d’octubre a la presentació en línia del meu llibre *Vivir con serenidad: crecimiento interior y fe cristiana*. Serà una trobada íntima per parlar d’allò que ens afecta a […]
29/09/2026
Hi ha una creença generalitzada que meditar hauria d’inevitablement portar-nos a sentir pau, serenitat i una sensació de benestar. Així doncs, quan ens asseiem en silenci i el que sorgeix és inquietud, cansament, pensaments repetitius, […]
15/09/2026
La ira té mala reputació. Ens sentim incòmodes quan la sentim, i encara més quan la mostrem. Sovint se’ns ha ensenyat que enfadar-se està malament, que hauríem de ser comprensius, pacients i capaços de posar […]
17/07/2026
I si aquest estiu no fos només un moment per desconnectar, sinó una oportunitat per reconnectar de debò? Sovint vivim l’estiu com una pausa superficial: vacances, plans, lleure, un descans ràpid i després tornem al […]
03/07/2026
Hi ha experiències que resulten difícils d’explicar perquè contradiuen allò que esperem de la vida. Una d’elles és el buit interior. Qui l’experimenta se sol sentir desconcertat, ja que moltes vegades apareix precisament quan les […]
30/06/2026
Com experimentar la solitud a través de la fe cristiana quan no trobem respostes fàcils La solitud és una de les experiències més difícils de la vida. Tot i que tots la vivim de maneres […]
26/06/2026
El que vaig aprendre llegint el llibre de Foster La más profunda aceptación Una reflexió personal sobre el llibre de Foster La más profunda aceptación i sobre com l’acceptació pot transformar la manera com vivim. […]
