14/11/2025
(Categoria: Creixement integral i vida cristiana — Cultiu de l’espiritualitat) Del 24 al 26 d’octubre de 2025 vam tenir a Hostalets de Balenyà el retir anual de la Comunitat Mundial de Meditació Cristiana de Catalunya. […]
12/11/2025
La tensió és gairebé un hàbit invisible. Apareix quan volem fer-ho tot bé, quan temem equivocar-nos o quan ens exigim més del que cal. El cos s’endureix, la ment s’accelera i l’ànima es torna rígida. […]
11/11/2025
Entre l’emoció i el silenci El cap de setmana passat vaig assistir a la missa final d’un recés d’Emaús, convidada com a familiar d’un dels participants. No vaig formar part del recés, però vaig voler […]
06/11/2025
(Categoria: Creixement integral i vida cristiana — Gestió de relacions) Del desencís al desig de donar sense esperar. Vivim en un temps en què és molt fàcil connectar-se, però no tant mantenir-se present. Les xarxes […]
03/11/2025
Les emocions són una part viva de la nostra humanitat. Ens connecten amb allò que valorem, però també poden desbordar-nos. Sovint confonem la pau interior amb no sentir, quan en realitat es tracta de sentir […]
30/10/2025
Quan algú s’endinsa amb fidelitat en la pràctica de la meditació, a poc a poc comença a experimentar una transformació silenciosa. Al principi sembla un exercici d’atenció, una manera de calmar la ment o de […]
27/10/2025
Una de les dificultats més grans que troben aquells que comencen a meditar és la irregularitat. Es comença amb entusiasme, amb la il·lusió d’obrir un espai de calma i silenci enmig de la rutina, però […]
23/10/2025
Trobar el lloc i el moment per meditar és, per a molts, el primer gran repte. Vivim envoltats de soroll, ocupacions i distraccions que semblen no donar-nos treva. I tanmateix, l’experiència demostra que sempre és […]
20/10/2025
Enmig del soroll de la vida moderna, on els dies s’omplen de compromisos, pantalles enceses i pensaments que no s’aturen, la meditació es revela com un retorn a l’origen més senzill del nostre ésser. Meditar […]
