02/01/2026

Començar l’any sense exigències

El començament d’un nou any sol despertar expectatives profundes. Se’ns convida a canviar, a avançar, a fer-ho millor que abans. A vegades aquestes invitacions venen de fora, però moltes altres neixen dins nostre, en forma […]
12/12/2025

La fe va més enllà de les emocions

En molts moviments eclesials recents, es pot percebre una forta presència d’elements emocionals: cants vibrants, testimonis impactants, moments de pregària col·lectiva carregats d’intensitat. Això pot portar-nos a pensar que l’experiència de fe es basa principalment […]
05/12/2025

Gestionar les nostres expectatives

Al llarg de la nostra vida, tots ens enfrontem a expectatives: les que posem sobre nosaltres mateixos, les que tenim envers els altres i les que projectem en les circumstàncies que ens envolten. Aquestes expectatives, […]
02/12/2025

No som els nostres pensaments

A les sessions de coaching solidari per a professionals repeteixo sovint una frase que sol generar sorpresa, curiositat i, a vegades, fins i tot un petit gest d’alleujament:«No som els nostres pensaments.» La majoria de […]
12/11/2025

Actituds que transformen: Distensió

La tensió és gairebé un hàbit invisible. Apareix quan volem fer-ho tot bé, quan temem equivocar-nos o quan ens exigim més del que cal. El cos s’endureix, la ment s’accelera i l’ànima es torna rígida. […]
✕
Començar l’any sense exigències
Esta página utiliza cookies técnicas para mejorar la experiencia de usuario. Protegemos sus datos según nuestra Política de privacidad.
Más información